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Sunrise Pilates グループセッション お子様連れOK!


すっきりと軽い、のびのび動ける体

カナダで生まれた STOTT PILATES®️ の呼吸や体幹の原則をもとに、体幹やコアの筋肉を動かし、鍛え、全身のバランスを整えて、日々を楽しく過ごせる体づくりをします!
ピラティスのエクササイズと一緒にストレッチもおこない柔らかな体づくり!

・姿勢の改善

・体幹やコアの筋肉の強化

・肩こり、腰痛、膝痛などの関節痛の予防や改善

・柔軟性の向上

などに興味がある方はぜひご参加ください!

セッション 予約制 8名

木曜 10:00〜11:20 イースト神戸カルチャーアカデミー 2F 第1スタジオ

お子様連れをご希望の方へ
・お子様連れでご参加の際は、事前にご連絡ください。

マット

スタジオ備え付けのマットがご利用いただけます。

料金

体験: 1セッション 1,000円(初回から1カ月
ビジター: 2,500円
5回チケット 10,000円(2ヶ月有
登録料:5,000円(チケット利用には登録が必要です)

予約

ご予約はウェブサイト内の『Booking』ページで承ります。

スタジオ

◆ イースト神戸カルチャーアカデミー 2F 第1スタジオ
・ビル1Fに2台分(番号1、2)の駐車スペースあり
・近隣にコインパーキングあり
・JR 甲南山手駅 徒歩10分
・阪神電車 深江駅 徒歩3分
LinkIconスタジオ アクセス